Nu är det många som har börjat att arbeta igen efter semestern. Varför inte börja med att vara snäll mot dig själv och börja veckan lugnt. Det finns ingen anledning att stressa, mailen finns kvar även fakturor och annan post, är det bråttom så återkommer personerna till dig. Varför inte schemalägga in i din kalender tider under dagen där du går tex går igenom mailen eller tar tag i sena fakturorna eller en besvärlig arbetsuppgift.

Fokusera på en sak i taget då går det oftast smidigare, och du, glöm inte att ta paus.

Namaste